第６回　ファションタウン児島元気塾

生涯現役健康セミナー

日　時：平成１９年１月２０日（土）　
午後１時３０分から午後３時（開場午後1：00）
場　所：瀬戸大橋架橋記念館１階ギャラリー
受講料：　無　料
演　題：「わくわく　いきいき　元気体操」
「動く体は宝物」を合い言葉に、誰もが・いつでも・どこでも・楽しく
　動けて“心わくわく　体いきいき”になるお話と体操　を体験します
　　中高老年期の方々を対象に、介護予防を大きな柱として、ストレッチ、
　　　ステップ、エアロ、気功、筋トレなど組み合わせて指導します

講　師：伊藤陽子氏　伊藤陽子体操教室主宰
早田正美氏　伊藤陽子体操教室指導員　

伊藤陽子氏　中国・大連生まれ。宮城県育ち。
昭和３３年・３４年連続、卓球競技で宮城県代表としてインターハイ出場。昭
和５５年から、文部科学大臣認定の指導員として、赤ちゃんからお年寄りまで、
卓球・水泳・体操の指導を始める。
子どもにとっても高齢者にとっても、「ワクワクいきいき動く心と体が一番！」
という思いで指導を続けています。

主催：ファッションタウン児島推進協議会
　　　　教育・文化事業委員会
主管：わがまま工房